快速安全减脂增肌 澳亚阳光健身学院
想要快速安全的成为一个肌肉型男，肥胖和瘦弱的朋友们都会想过这个问题，如果在42天内能够快速安全的减脂增肌10-15斤，您觉得怎样呢？健网推出六周增肌减脂训练营，让你能够在短短的42天里快速安全的成为一个肌肉型男，想要在这个假期里收获完美体型吗？赶紧来参加减脂增肌训练营吧。
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根据我们的调查，大部分肌肉男都不是天生的，在少年的时候常常身材不够好，甚至体弱力薄、受人欺负，然后决心改变自己的形体。俗话说，穷学文，富学武。要增肌，不单单靠体力的付出，同时也是一个领悟自己身体的过程，而这个过程，一般人由于日常的工作学习任务繁重，是难以实施的。所以需要优秀的健身教练的指导，更需要一个良好的训练环境!
我的体型很糟糕，很没自信，也可以在你们这里改善吗?
答：当然!来我们这里的朋友，大部分身材都很糟糕。大家共同拥有的是一颗要改变的决心。在这里，你不会有那种尴尬和不自在，一切都在自然而然中改变，你会重拾自信，你的身材也会一天一天好起来。直到那天，你可以昂首在泳池边晃来晃去，或者是在健身房里大秀自己的身材!
四周或六过后怎么办?
答：我们给您提供的是一个六周的计划或者浓缩版的四周增肌计划。在课程结束之后，您改变的不仅仅是体型，而是从此对于健身有了全新的领悟，能够完全掌握这一套方法。这个时候，你已经阶段性结业了，无论是去健身房，或者利用身边随手可得的设备，或者完全的徒手操作，你都可以独立的训练，甚至还可以指导他人。你的体型和生活从此得到改变!这是一个让您和您的家庭都受益终生的课程。
训练基地在哪里?
我们的训练基地位于广州市内，场地各项设施完善、训练环境一流，拥有广州市顶尖而设施高端的健身会所，五星级酒店户外野战拓展基地，同时，学院配备理论教学课室、学生宿舍，专业营养师全程提供营养服务。我们还拥有一支高水平的教练师资团队，这些师资或是健身行业的顶尖教练，或者是高等院校的教授讲师。
学制和收费情况?
学院的标准学制定为四周，六周。主要开设的实践课程包括：力量训练，有氧训练，拉伸训练，营养配餐，户外拓展，理论课程包括运动生理与解剖、运动营养、私教基础等。通过1-2个月的密集培训，让所有学员都能获得良好的身材，同时将作为一个健身教练的最核心知识教授给学员，为职业选择拓宽道路。
要想快速减脂增肌，赶紧入营训练吧！趁着这个假期，改变自己的体型，短短的六周里就能实现完美体型，你还在等什么？胖子们想要迅速减脂，成为肌肉型男？瘦子们想要快速增肌，成为壮汉？赶紧参与到增肌减脂训练营中吧！
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