祛病养颜生姜红糖水
祛病养颜生姜红糖水
莱芜生姜合作社为您介绍如何制作生姜红糖水：当归，红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中；生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中；大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖
；糖融化后加入枸杞子；稍煮两分钟即可出锅饮用。
可以根据自身体质加入其他原料同煮，达到不同的功效。如：
1.月经不调生姜末3克，红糖1匙，与米酒30克同煮粥服，有温下通经之功效。
2.月经过多生姜15克，艾叶10克，鸡蛋两个。生姜、艾叶加水适量煮热后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。
3.痛经干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤服；或生姜20克切丝，红糖适量，沸水冲开后加盖3分钟，趁热代茶饮之；或生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。
4.闭经生姜适量，去骨乌贼鱼250克，加油盐同炒吃，此法具有补气通经之效。
莱芜市钰峰生姜种植购销专业合作社
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