金丝皇菊泡水变绿后还能喝吗?
其实金丝皇菊茶水变绿这是正常的现象,并不是变质,大可不用担心。我们平时泡的金丝皇菊茶大多是淡黄色的。研究发现,菊花茶之所以泡出来呈淡黄色,主要是 因为其中含有黄酮类等物质,人们认为黄酮类物质有益健康。近年,很多研究发现,黄酮类物质具有很好的抗击氧化性,能帮助人体清除体内自由基,有抗击氧化、降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。
黄酮类物质一般是黄色的,所以泡菊花茶时,黄酮类色素溶解在水里,菊花茶就看上去是黄色的。但是,黄酮类物质十分不稳定,很容易被空气中的氧气氧化,失去 本来的黄色而变成绿色。所以,菊花茶放一段时间一般会变色。除了氧气会有影响之外,泡茶用水的酸碱性和水中的金属离子也会对菊花茶的颜色产生影响。
金丝皇菊茶水变绿是正常的现象,并不是变质,大可不用担心。金丝皇菊茶水变绿与温度有关,冲泡的水温越高,变绿的速度就越快。一般用纯净水冲泡不会产生上述问题,而自来水呈微碱性,泡久了多会变绿,但基本无害。
菊花茶不能和什么在一起吃
1、菊花茶+富含蛋白质的食物=腹部痛腹泻。菊花茶富含鞣酸,会使食物中的蛋白质凝固,影响人体的消化吸收,严重者会出现腹部痛、腹泻等症状:因此菊花茶不能与牛奶、豆类等富含蛋白盾的食物一同食用菊花茶+易产生胃酸过多的食物=结石
2、菊花茶富含鞣酸,若与淀粉类食物、酸性食物等易产生胃酸过多的食物一同食用。会形成难以溶解的物质,易导致结石的产生,严重影响人体健康。
菊花茶正确的泡法
1、洗茶。虽然菊花和茶叶不同,但是也不要忘了,菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面,因此必须用80度的热水泡个3到5秒,再迅速把水滤掉。因为时间久了,就会把菊花的营养也会滤掉的,这个矛盾必须掌握黄金结合点。
2、泡茶。用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里,放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水。这是因为热水冲进去会搅动菊花,泡的郎利充分,不用你再去专门搅拌了,而把菊花放进热水,你还要搅拌,否则菊花会飘在水面上。
3、泡茶次数很重要。关于重复泡的次数,我个人认为,只能泡两次就可以了,次数多了,比如超过三次了就没什么意义了,已经没有营养了,除了浪费你的功夫而已。
4、泡饮菊花茶时,应该用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
5、饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。