东莞野炊、户外野炊哪里有、户外野炊去哪里
- 价 格:
面议 /
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- 发布公司:东莞市军道体育策划服务有限公司
- 产品型号:
- 品 牌:黄埔军道
- 发布日期:2018/10/9 10:55:26
- 联系人QQ:2998537525

详细说明
东莞野炊基地浅谈自制野炊料理有什么好处?
城市中的我们,整天抱着手机,面对着电脑,很少面对面的对孩子进行交流,东莞野炊基地,既可以既可以培养大家动手能力,又能增进亲子间的感情,还可以吃上大家一起亲手做的美味佳肴,真的是一举多得哟!那么自制野炊料理有什么好处,以下我们来跟随东莞野炊基地小编来一起了解下。
一、少油、少盐、少加工制品,让孩子吃进营养
油炸食物、面包与沙拉酱汁虽然好吃,却含有反式脂肪,而且店家的用油品质与来源没有保障,可能吃进劣油制作的食品而不自知!不仅平时就应该少吃薯条、炸鸡、高油高糖、重口味的食物,烤肉、香肠、火腿、热狗、培根等加工食品也应该降低购买频率,因为这些加工肉类含有硝酸盐、亚硝酸盐,高温调理后会产生致癌物质,危害身体健康。
二、运用小心机,手做料理让孩子不挑食
举例来说,若孩子不吃蔬菜,那就将蔬菜打成泥混入馅料,做成肉饼或肉丸,或是发挥蒸、煮、炒、卤、红烧、冰镇的功力,让孩子尝到食物的美味之后愿意尝试本来不爱的食材。另外,让料理以各种不同的造型呈现在餐盘中,也是让孩子食指大动的好方法。
三、搭配可爱便当盒与小叉子,增加视觉美感
野餐料理好吃之外,餐盒的外观样貌也很重要喔!善用可爱的餐盒、餐具吸引孩子的目光,让孩子不知不觉就能把小点心吃下肚!
四、使用环保餐具减少垃圾,一起爱护大自然
外食不免有塑胶袋、免洗餐具等垃圾,少量又多样化的购买可能让野餐垫上堆满袋子、纸盒和瓶瓶罐罐!不过,如果把餐盒换成自己携带的容器与保鲜盒,再摆上一套套的环保餐具,不仅外表美观又能减少制造垃圾,何乐而不为?
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