陈氏太极拳器械套路教程、武汉 陈超太极会
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- 供 应 地：湖北省武汉市
- 发布公司：武汉禅武太极体育文化传播有限公司
- 产品型号：ZZ1334
- 品 牌：陈氏太极馆
- 发布日期：2017/5/4 10:40:58
- 联系人QQ：380572251
详细说明
从医学角度来看，练习陈氏太极拳能调和阴阳，疏导气血，通畅经络，充实内脏，从而使阴平阳秘，精神内守，正气内存，加强身心的抗体，提高自身的疫苗能力，起到祛病延年，养生长寿。
锻炼陈氏太极拳的好处
练陈氏太极拳后，会使人心情舒畅，精神愉快，恬淡安然，不为”七情六欲“所困扰。如有烦恼，在大自然之中，觅个幽静之处，练练太极拳，可使杂念消除，心平气和。
<p><p>陈超老师来自陈家沟陈氏太极拳第十一代传人 河南省一级拳师 国家'级社会体育辅导员 华科大武协特聘指导老师 01年拜太极大师朱老虎为师学传统陈氏太极拳内功技击法 07年拜太极奇人贺国英为师系统学太极擒拿法 陈氏太极拳运动，顺自然、合生理，最宜于养身。太极拳架子之首，有预备式，此式垂手自然直立，全身放松，将思想丢开。将工作劳碌忘却。如将千般重担放下。心中安静，脑部亦获休息，其益为何如耶。及乎提手举足，开始练拳，则一动无有不动，全身骨节无有不舒畅者，全身筋络无有连动不到者。 每日练三套太极拳，即能将身上脂肪水份，连带风湿，由毛管排浅而出，故肥者可以练瘦。故虽食补品而无效。若能每日练三次太极拳，可使血脉流通。提起精神以辅助之。 现武汉禅武太极体育文化传播有限公司，正面向社会各界招生~~希望更多的人来习练陈氏太极拳，共同发扬我国的太极文化，增强全民健身意识。
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