武汉太极拳公司培训、陈超太极会、武汉太极
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- 供 应 地：湖北省武汉市
- 发布公司：武汉禅武太极体育文化传播有限公司
- 产品型号：TR1360
- 品 牌：陈氏太极馆
- 发布日期：2017/4/9 13:29:31
- 联系人QQ：380572251
详细说明
练习陈氏太极拳 -- 缠丝的经典语
太极拳，缠丝法也。进缠，退缠，左右缠，上下缠，里外缠，大小缠，顺逆缠，而要莫非即引即缠，即进即缠，不能各是各着。若各是各着，非阴阳互为其根也。世人不知，皆目为软手，是以外面视之，皆迹象也。若以神韵论之，交手之际，刚柔并用，适得其中。非久于其道者不能澈其底蕴。两肩松下，两肘沉下，秀若处女见人，肆若猛虎下山。手即权衡，称物而知其轻重。打拳之道，吾心中自有权衡。因他之进退缓急，而以吾素练之精神临之，是无形之权衡也。以无形之权衡，权有形之迹象，宜轻宜重，而以两手斟酌，适得其当，斯为妙手。
陈氏太极拳理论与中医理论紧密相连，在延年益寿、强身健体、预防保健等方面起到了良好的作用，陈氏太极拳是一种健身与技击并重的拳术，动静相依，快慢相间，阴阳开合，在人们慢慢地体会和感悟中，毅力、自信、进取、坚强的品质都会得到培养和强化。
<p><p>陈超老师来自陈家沟陈氏太极拳第十一代传人 河南省一级拳师 国家'级社会体育辅导员 华科大武协特聘指导老师 01年拜太极大师朱老虎为师学传统陈氏太极拳内功技击法 07年拜太极奇人贺国英为师系统学太极擒拿法 陈氏太极拳运动，顺自然、合生理，最宜于养身。太极拳架子之首，有预备式，此式垂手自然直立，全身放松，将思想丢开。将工作劳碌忘却。如将千般重担放下。心中安静，脑部亦获休息，其益为何如耶。及乎提手举足，开始练拳，则一动无有不动，全身骨节无有不舒畅者，全身筋络无有连动不到者。 每日练三套太极拳，即能将身上脂肪水份，连带风湿，由毛管排浅而出，故肥者可以练瘦。故虽食补品而无效。若能每日练三次太极拳，可使血脉流通。提起精神以辅助之。 现武汉禅武太极体育文化传播有限公司，正面向社会各界招生~~希望更多的人来习练陈氏太极拳，共同发扬我国的太极文化，增强全民健身意识。
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