武汉陈式太极拳步法_陈超太极会_武汉陈式
- 价 格：
面议 /
件
- 供 应 地：湖北省武汉市
- 发布公司：武汉禅武太极体育文化传播有限公司
- 产品型号：JX1699
- 品 牌：陈氏太极馆
- 发布日期：2017/3/16 16:34:14
- 联系人QQ：380572251
详细说明
陈氏太极拳跟中国其他拳法都有一样的目的-- 技击与健身，并且都是殊途同归的，所以内家拳与外家拳从技击角度上去说都是要达到： 快 准 狠的特点，只是练习的方法不同而已。从健身来说，大家都在选择适合自己的年龄段和体质的运动方式，只要大家都运动起来，无论参加什么都是好的，但是一定要注意正确的方法和合理的时间安排。练习陈氏太极拳能消耗许多热量，也是一种不错的减肥运动，太极拳强调的是身心合一，长期打太极拳可缓解忧郁、紧张情绪，具有镇定作用。
锻炼陈氏太极拳
作为中国最著名的内家拳种之一，起源于中国河南温县陈家沟得陈氏太极拳已经开始在全国范围内广泛推广了。陈氏太极拳集”擒，拿，摔，打“于一身，采用太极八法”棚，捋，挤，按，采，趔，肘，靠“，融合常年以来自成一派的缠丝劲，以它独特的魅力向世人展示它的风采。
<p><p>陈超老师来自陈家沟陈氏太极拳第十一代传人 河南省一级拳师 国家'级社会体育辅导员 华科大武协特聘指导老师 01年拜太极大师朱老虎为师学传统陈氏太极拳内功技击法 07年拜太极奇人贺国英为师系统学太极擒拿法 陈氏太极拳运动，顺自然、合生理，最宜于养身。太极拳架子之首，有预备式，此式垂手自然直立，全身放松，将思想丢开。将工作劳碌忘却。如将千般重担放下。心中安静，脑部亦获休息，其益为何如耶。及乎提手举足，开始练拳，则一动无有不动，全身骨节无有不舒畅者，全身筋络无有连动不到者。 每日练三套太极拳，即能将身上脂肪水份，连带风湿，由毛管排浅而出，故肥者可以练瘦。故虽食补品而无效。若能每日练三次太极拳，可使血脉流通。提起精神以辅助之。 现武汉禅武太极体育文化传播有限公司，正面向社会各界招生~~希望更多的人来习练陈氏太极拳，共同发扬我国的太极文化，增强全民健身意识。
卖家名片Cards
卖家名片
![武汉禅武太极体育文化传播有限公司]()
联系人：陈超(老师)
手机：13986054694
邮箱：448490453@qq.com
免责声明：交易有风险，请谨慎交易，以免因此造成自身的损失，本站所展示的信息均由企业自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责。本站对此不承担任何保证责任。
898995850
