第十四势 庇身捶
要领:此势共6个动作,眼法先右,最后变左;身法右,左,左,右,左,右共6转;步法从小正马步变右侧马步,再变左侧马步成左半扑步;手法包括右挤,右进步靠,左转掤,右转靠,肘挤,左上挒,右转挤等法.
此势如照陈鑫先生的说法,内中含有七寸靠.这个练法是当两手收合而右足向右迈步时,将右腿贴地前进,顶劲领住,身向左转,腰向右膝内侧弯下去,以右肩距地七寸为度,所以叫做"七寸靠".陈鑫先生解为:遇到身高力大的人,突然用力猛向下按我顶部,我躲闪不及,便随之进右步插到他的裆内,腰弯到紧贴腿部而肩离地只有七寸时,对方下按之势已不能再低,这时我身变右转,用肩头旋转攻其小腹,可能打出丈余,但陈氏久已无人练这样功夫,功用歌诀:
庇身捶势右下挤,手合步开右靠成.
因敌变化连环肘,左引右拨腰裆功.
第二十九势 右插脚
要领:此势共3个动作.眼法以右前方为主,身法左,左,右凡3转.步法从前势高探马的左侧马步,变左半盘步,左小盘步,成左独立步;手法包括左,左封,左引右打兼右脚踢等法.
陈氏太极拳着法,凡以手进攻,必先以步法创造条件.所以陈鑫先生说:"手到步不到,发人不巧妙."但用足着法攻人,又必须先用手创造条件,然后根据对方形势,而发踢,蹬法.这符合"先保全自己,然后打击敌人"的科学方法之妙用.至于用什么手法,则又因敌而变,不应拘泥.
歌诀:
左捋引化右脚踢,不在颌下即裆中.
一粘即踢神速妙,踢者须知随中找.
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