陈式太极拳精要18式|武汉陈超太极会|陈
- 价 格：
面议 /
件
- 供 应 地：湖北省武汉市
- 发布公司：武汉禅武太极体育文化传播有限公司
- 产品型号：OM1021
- 品 牌：陈氏太极拳
- 发布日期：2017/1/17 8:31:59
- 联系人QQ：380572251
详细说明
练习陈氏太极拳 -- 预备式时的心法口诀
双目闭合无思念，全身至于宇宙中.
周身放松气沉丹，入丹闭炉稍加练。
先天任督畅无阻，后天封闭不再开。
炼精化气为之本，炼气化神为之根。
炼神还虚为之终，久练不懈自然通。
含胸束肋膝微屈，垂肩坠肘自然松。
虽然站立犹未动，浩气滕然注我身。
欲动意先再动手，一人犹入万人中。
锻炼陈氏太极拳的好处很多。
现代人练习陈氏太极拳可以预防和治疗现在社会化的手机颈椎病和因久握手机而形成的手腕酸胀手指僵麻等症状！
<p><p>陈超老师来自陈家沟陈氏太极拳第十一代传人 河南省一级拳师 国家'级社会体育辅导员 华科大武协特聘指导老师 01年拜太极大师朱老虎为师学传统陈氏太极拳内功技击法 07年拜太极奇人贺国英为师系统学太极擒拿法 陈氏太极拳运动，顺自然、合生理，最宜于养身。太极拳架子之首，有预备式，此式垂手自然直立，全身放松，将思想丢开。将工作劳碌忘却。如将千般重担放下。心中安静，脑部亦获休息，其益为何如耶。及乎提手举足，开始练拳，则一动无有不动，全身骨节无有不舒畅者，全身筋络无有连动不到者。 每日练三套太极拳，即能将身上脂肪水份，连带风湿，由毛管排浅而出，故肥者可以练瘦。故虽食补品而无效。若能每日练三次太极拳，可使血脉流通。提起精神以辅助之。 现武汉禅武太极体育文化传播有限公司，正面向社会各界招生~~希望更多的人来习练陈氏太极拳，共同发扬我国的太极文化，增强全民健身意识。
卖家名片Cards
卖家名片
![武汉禅武太极体育文化传播有限公司]()
联系人：陈超(老师)
手机：13986054694
邮箱：448490453@qq.com
免责声明：交易有风险，请谨慎交易，以免因此造成自身的损失，本站所展示的信息均由企业自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责。本站对此不承担任何保证责任。
898995850
