在汗蒸房中还有一样经常见到的材料就是——锗石，锗石为银灰色晶体；硬度6～6.5；室温下晶体锗质脆；有明显的非金属性质，那么这样的材料用在汗蒸房中有什么好处呢？
好处一：锗石对于人体的肝脏以及血液循环非常有好处，能清火平肝，其原理和另外的含铁矿物药类似，因为锗石是半导体材料，所以能够在但时间能提升温度，释放锗元素从而提升体内血液循环；
好处二：有效抑制癌细胞饿滋生，因为锗石能夺取癌细胞的点位，所以体内一旦有癌细胞发展必定其电位就会大量释放，这个时候锗石就能很好的吸收之，从而抑制癌细胞滋生。
好处三：锗石有着良好的排毒功能，由于锗石的远放射率92.1%，它的波长也是和人体的波长频率差不多，锗石所释放的远能很好的深入皮肤，排除细胞内的毒素和各种重金属，在于人体接触的时候共振同时产生热量，扩张毛孔使毒素以汗液的形式排除体外。
汗蒸房材料之锗石的功效
1、锗石的抗有氧化作用：锗石能够对过氧化脂质起抗氧化作用，因此有防癌、抗癌及防治动脉硬化和老化。
2、锗石具有清血的功效：锗石能够清除血管里的异物，是血液里血球细胞增加供氧，从而降低血液粘稠度。
3、锗石具有抗癌作用：锗在集体中能诱发干扰素活化人体免疫细胞，因此能有效抑制癌症。（名贵中药灵芝和人参中锗的含量较高）
4、锗元素能够预防老年痴呆：锗石能够提高血液的载氧量，可以激活人脑组织，对于延缓大脑的衰老与预防老年痴呆的发生具有很好的作用。
5、锗石对心脑血管疾病方面的治疗作用：锗石可以改善人体的微循环、调节血压、降低血液粘稠度，能有效预防动脉硬化的发生。
6、锗石对风湿疾病、关节炎的治疗作用：锗石能够调节人体免疫，其散发的远具有消炎止痛的作用，因此锗石有缓解风湿和关节炎的作用。
7、锗石可以调节人体的内分泌：保持胰岛细胞的活性，从而调节人体血糖平衡。
8、锗石对爱滋病的疗效：国际性组织在1987年2月在东京举行的国际会议将锗选为可能对爱滋病有效的方法药物之一
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