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西安学大教育免费电话：400 8105 006 转分机号 5562
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有不同的学习和心理状态。总结了的不同学习和心理状态，来看看时代的你是哪一种吧!

【年级】

学习上：作为学生，刚进入，一切都充满了新鲜感。而对于知识的学习，虽然年级属于初期，知识点较少，但是相对于来讲还是比较难的，因此，在学习了一段时间后，你有可能会充满不适应感，觉得功课难，稍不注意就会落下一部分，成绩会下滑。

心理上：初期的新鲜感让同学们充满了奋斗的动力，但随着学习功课的深入，大部分同学可能会有挫败感，因为学习难，跟不上，甚至成绩下滑。这对于优等生来讲，优越心理被打压，比其他同学更容易产生学习上的心理障碍。而对于学渣来讲，反正学习不怎么样，面对有难度的学习就更容易自暴自弃、破罐子破摔了。

应对方法：无论是优等生还是学渣，如果真的想要顺利的从过渡到，就要从现在开始努力了是一个大空白期，这个期间没有作业，没有老师监督，同学们可以放松娱乐，但是如果整个用来玩乐那可得不偿失。建议同学们在适当的玩乐后，回到学习状态，争取借到或者买到一年级的课本，各科的重要部分不理解不要紧，可以提前熟悉一下，对于语文和英语中重要的知识点可以多背诵记忆，后就会更轻松一些。总之，预习功课可以助新生顺利过渡哦!

【年级】

学习上：学习的知识也更加深入，难度也会加大。对于之前落下了功课的同学来讲，可能会落下更多，成绩可能会进一步下滑。之前学习用功没有落下的同学们，在也必须更加努力更加刻苦才能跟得上老师的节奏。总之，期间是三年中最艰难的一年，是学习和吸收知识的一年，也是强化时学习的知识的一年，对于所有新知识都是第一次接触，是需要一百分的投入才能学好的。

应对方法：新的同学，你好，如果你在时落下了功课，恭喜您，你还有一个最佳补习机会——学习上不用说了，先补习，后预习，制定好计划，然后有条不紊的实行，后你会发现有奇效。而心理上的问题会随着你学习计划上的调整而变化，学习会带给你整个的学习优越感，心理上更是可以驱赶紧张与不自信等障碍。另外，还建议大家平时休息时多锻炼身体，毕竟随着学习的紧张，的本钱一定要保证好，平时可以跑步、打篮球、羽毛球、游泳等，即使没有时间，饭后散步也是对身体极有好处的哦!

【年级】

学习上：不用多说，学习上初期自然是将剩下的新知识结束掉，然后着重复习巩固前两年的所学。是学习最紧张的一年，这一年你可能只是在做三件事：巩固基础、考试、对答案。没错，用一个词概括就是复习，一年有三轮复习，三次重要的模拟考试，部分高校还会给大家第四次模拟考试，但是随着一轮一轮的复习的进行，你对知识的掌握程度和考试能力都会提升。因此，直面，基础巩固好，考试能力训练好，这两项做好了就成功了一半!

心理上：毋庸置疑，一年是生心理最煎熬的一段时间，越临近越煎熬。这期间的心理问题有一个统称：高原反应，但是大家不要怕，高原反应并不可怕，是可以自我调节好的，这是生对于学习压力的一种应激反应，实属正常，找到适合自己的调节方式即可。最后考试时当然是每个人都会紧张无比，但是适当的紧张对考试有好处，所以，用尽全力去考试才是最重要的。

应对方法：学习上的话还是一句话：利用好这个!为什么一再强调呢?因为这段时间长，没有老师监督，全都靠同学们的自制力。如果你认真计划用心学习了，后学习成绩自然是可以突飞猛进的，如果没有好好利用假期，你还是老样子。但是，别人都在进步，老样子的你自然属于退步了。很多生会在开始自己的一轮复习，这期间除了看课本巩固基础外，还要适当的做一下真题，知道的考试模式和重点才能确定好自己的复习目标与计划。心理上不要太在意成绩和排名，有条不紊的实行自己的计划即可。如果真的出现自己控制不好的坏情绪，可以和老师、家长或者朋友倾诉，也可以做一做体育运动来发泄不良情绪，严重者建议去专业的心理医疗机构做治疗。

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