如何做到发热时正确有效的物理降温
1. 关于发热
发热本身不是一种疾病，是由于体内致热源刺激体温调节神经系统导致体内产热增加、散热减少的一种现象。所以退热是以增加散热、减少产热为出发点。
退热药是改变体温调节状况，减少产热，只做到退热的前提。真正退热的效果需要通过物理降温，增加体内散热来实现。
人体散热途径，也就是退热途径有五条：
①经皮肤蒸发水分散热是最主要途径，占 90% 以上。所以发热时不要给孩子穿得太多，应该少穿盖衣物。
②经呼吸散热。发热时呼吸会增快加深。
③经排尿过程散热。多喝水多排尿。
④经排便过程。
⑤使用专业的医用冷疗仪物理降温
所以，遇到孩子发热要从这五方面帮助孩子进行物理退热。
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