坐垫:质感舒适,符合人体工学,上下前后调节设计,满足各体型锻炼者的需求提供健身者舒适的运动感受
阻抗调节旋钮手感舒适,随着训练课程的运动强度,下压急刹车设计。
减震弹簧:采用铝合金内心轴,专业弹簧(650LBBS)
可调式手把:浸塑成型耐用美观,手触感佳,新颖舒适的手垫,
配置上下前后段式调节,提供不同锻炼者需求
脚踏座:专业竞赛型脚踏,可舒适调节绑带使其固定不离,确保好的踩踏效率
惯性飞轮:22KGS(48LBS)精加工高惯性重力飞轮,配合进口的轴承,在高负载高速度操控时,发挥最顺畅好的运动效果。
水杯架:采用铝合金材料,阳极红色、蓝色氧化,时尚动感。
传动部件:配置高强度高耐磨性的8槽进口皮带,特殊调质处理而成采用双向传动方式设计。
动感单车基本与普通单车相似,包括车把、车座、蹬板和轮子几个部分,车身稳固地联结为一个整体。与普通单车不同的是,它的结构可以做很大的调整,使骑行的人感觉更舒适。上车之前,首先要决定座位的高度,通常这个高度以自己站在地面、抬起大腿并与地面水平时的高度为准,这样在骑行的时候,大腿与小腿的夹角不会过小,从而减轻了膝盖的负担,避免其受到损伤;然后以座位的位置决定车把的位置,手扶在车把最前方,手肘靠在把位上最为合适,身体要紧凑,手臂伸向前方不觉得吃力就好。车把的高低也可以根据骑行者的身材升降。
蹬踏的姿势也很重要。“一般人认为,所谓的蹬踏就是脚往下踩,脚蹬子转一圈带动飞轮前进就行了,但正确的蹬踏应该分为踩、拉、提、推四个连贯动作。”专业教练石波现身说法:“脚掌先向下踩,小腿再向后收缩回拉,再向上提,最后往前推,这样正好是蹬踏一周360度。如此有节奏地蹬踏,不仅节省力气还能够提高速度。”
骑健身车是一种很好的有氧运动项目,可以说是多用健身器材,具有较强的辅助作用。健身者不仅可以用来防止肥胖或减肥,又可锻炼肌肉。您可选择不同的骑行方法以达到提高心血管功能。