【麦瑟士-室内健身器械专家】-45度倒蹬
BH-111 45度倒蹬
用静电喷涂技术,能适应各类不同环境和气候,机器更加耐用
椭圆钢材,承受能力强
软垫设计符合人体工程学原理
造型简约,使用便捷,浅显易懂的使用说明贴标,更便于使用者自如操作
可调节部位以差异颜色进行区分,醒目更明了
设计独特,构造精巧贴符人体工学的设计曲线,更有效遵循自然顺畅的训练原则
调节靠背,使身体躺上后更舒适
可配重式杠铃杆适宜配重不同力量
【麦瑟士-室内健身器械专家】-可调椅
运动后放松。运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻,平躺时脚放置的位置应略高于头,或是与头的高度持平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立,时间3-10秒,可进行几次,有利于下肢血液回流心脏。然后再抖动四肢,先抖动、拍打大腿或是上臂,后抖动小腿或前臂。
【麦瑟士-室内健身器械专家】-椭圆管哑铃架
在氧气充足的情况下,如人体处于静息状态时,肌肉中的糖类物质直接分解成二氧化碳和水,释放大量能量。
但人体在剧烈活动时,骨骼肌急需大量的能量,尽管此时呼吸运动和血液循环都大大加强了,可仍然不能满足肌肉组织对氧的需求,致使肌肉处于暂时缺氧状态。结果糖类物质分解出乳酸,释放的能量也比较少。
乳酸在肌肉内大量堆积,便刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感觉;乳酸的积聚又使肌肉内的渗透压增大,导致肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀。