阅读疗法一词源于希腊语，由图书和治疗合成，也可称图书治疗，顾名思义，是指利用阅读图书达到治疗疾病的一种方法，具体来讲就是通过向患者推荐一些有益的相关书籍，使患者通过独立阅读或在治疗者指导下阅读，以缓解或消除心理疾患，促进身心健康，提高工作和生活质量的一种心理治疗方法。
阅读疗法在西方已有几百年的历史，但在我国，把阅读作为一种疗法至今仍无相关应用和研究的报道，虽然阅读疗法目前还不是一种成熟的、严格的科学方法，它的作用机理和应用效果还处在研究探索阶段，阅读的过程就是读者与作品的感情内涵引起不同程度共鸣的过程，从而或产生美的享受，或激起某种崇高的理想，或改进处世的态度。
阅读心理图书的好处：
减轻惧怕和担忧，勇敢面对困难，认识到自己精神和潜力的强大。
学会审视自己的内心，可以换位开导自己。
提高工作效率，可以购买提高注意力的心理书籍。
学会世事洞明，能够坦然面对困难。
网络和手机的冲击，人很难静下心来阅读书籍。内心也会经常茫然没有归属和，可以阅读心灵书籍，调整放松身心。但是不建议购买那些大量充斥市场的心灵鸡汤和成功学。不是每一本心理学书都适合于大众，在选择心理书籍时，要看一下具体针对的内容，找到适合自己现在的问题的书籍。
【企业简介】
湖南智心心理科教设备有限公司，品牌“心潪心”，目前主要致力于心理产品的研发与生产，涉足教育、医疗、司法、部队、企业、社区等相关行业，提供了以心理产品(软，硬件，心理服务)及心理咨询室建设运用综合解决方案。公司以成为心理行业的领导者为目标，行业变革，从而提升中国国民身心健康。
本着“以心理健康为中心”的建设理念，针对不同行业机构的个性化需求与实际情况，为客户量身定制一站式心理咨询室建设及运用解决方案，助力解决心理原因所带来的困扰、心理素质教育的提升等问题。湖南心潪心将秀的解决方案提供给更多行业机构，为更多的行业人群创造更佳的心理服务体验。
作为以研发为基础的心理设备制造与服务的企业，湖南智心心理科教设备有限公司，坐落于湖南长沙雨花区环保科技园区，公司上系百余家上游供应商，下系分为原理设计、工业设计、软件开发等多个研发机构，专注于心理设备(软，硬件，心理服务)技术的未来趋势研究和新产品开发。
湖南心潪心利用原理设计，工业设计、软件开发等方面的研发生产所积累的竞争优势，使其产品覆盖国内各省市(含香港，台湾)等地区。获得客户一律好评与支持，为客户提供可靠的产品和快捷的服务。
企业愿景：致力于提升中国国民身心健康
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